Kỹ năng sống

KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ?

Theo định nghĩa của tổ chức Y tế thế giới WHO: Kỹ năng sống là khả năng thích nghi và hành vi tích cực cho phép cá  nhân có khả năng đối phó hiệu quả với nhu cầu và thách thức của cuộc sống hàng ngày. Cơ bản và dễ hiểu hơn, kỹ năng sống là:

  • Kỹ năng đặt mục tiêu cho cuộc đời
  • Kỹ năng thuyết trình
  • Tư duy và thay đổi bản thân
  • Kỹ năng giải quyết vấn đề
  • Kỹ năng làm việc nhóm

Đối với các bậc tiểu học và trung học, kỹ năng sống có thể là một tập hợp những khả năng được rèn luyện và đáp ứng các nhu cầu cụ thể của cuộc sống hiện đại như:

  • Kỹ năng quản lý tài chính
  • Kỹ năng chuẩn bị thức ăn
  • Kỹ năng vệ sinh
  • Kỹ năng diễn đạt
  • Kỹ năng tổ chức

Kỹ năng sống rèn luyện phẩm chất cá nhân gồm:

  • Ý thức trách nhiệm
  • Lòng tự trọng
  • Sự thân thiện, hòa đồng, chân thành
  • Khả năng làm chủ bản thân

Kỹ năng trong quá trình giao tiếp:

  • Kỹ năng hòa nhập, làm việc nhóm
  • Kỹ năng truyền đạt kiến thức cho người khác
  • Kỹ năng lãnh đạo
  • Kỹ năng thuyết phục
  • Lắng nghe tích cực
  • Bày tỏ cảm xúc, đưa ra phản hồi (không đổ lỗi) và nhận được phản hồi

Kỹ năng đàm phán:

  • Đàm phán và kỹ năng quản lý xung đột
  • Kỹ năng quyết đoán
  • Kỹ năng từ chối

Kỹ năng quản lý cảm xúc:

  • Quản lý cơn giận dữ
  • Đối phó với đau buồn và lo lắng
  • Đối phó với sự mất mát, chấn thương, lạm dụng

TẦM QUAN TRỌNG CỦA KỸ NĂNG SỐNG

Kỹ năng sống quan trọng và cần thiết với mỗi chúng ta. Nhưng không phải ai cũng hiểu được khái niệm về nó và làm thể nào để sử dụng công cụ này một cách hữu ích.

Tại nhiều nước phương Tây, thanh thiếu niên đã được học những kỹ năng đối phó với những tình huống sẽ xảy ra trong cuộc sống, cách đối diện và đương đầu để vượt qua những khó khăn mâu thuẩn, xung đột bạo lực giữa người và người.

Tại các nước phát triển ở Châu Á, học sinh cũng được nhà trường rèn luyện về kỹ năng sống. họ dạy cách đối phó thích ứng với các vấn đề như: cháy rừng, động đất, thiên tai…

Tại Việt Nam, kỹ năng sống cho trẻ em đang dần được quan tâm như một môn học chính quy trong các nhà trường.

Các ban ngành phụ trách Giáo dục cũng đã có những công văn chỉ đạo các đơn vị trường học/trung tâm kỹ năng sống/hướng nghiệp tập trung đào tạo & tổ chức các khóa học kỹ năng sống vào học đường.

Đây sẽ là một tín hiệu lạc quan cho một mô hình giáo dục tiên tiến kết hợp cả lý thuyết lần thực hành.

Kỹ năng sống có thể học và rèn luyện mọi lúc mọi nơi và không bó hẹp trong các chuẩn mực tiêu chuẩn nhất định. Hãy rèn luyện một cách tích cực

NẾU BẠN THẤY HỮU ÍCH VÀ CẦN TƯ VẤN HÃY LIÊN HỆ VỚI TÂM TÀI TRÍ NGAY NHÉ!
►Fanpage  : https://www.facebook.com/giaoductamtaitri/
►Website : http://tamtaitri.com
►Địa chỉ : 65 đường A4, Khu đô thị VCN Phước Hải, Nha Trang, Khánh Hòa
►HOTLINE : 0905.374.269 - 0905.374.289
►Email  : cskh@tamtaitri.com